Làm đẹp
Collagen uống có tác dụng gì? Loại nào được dùng nhiều nhất?
Th5
Khi bạn già đi, lo lắng về làn da kém chất lượng, sức khỏe suy giảm và quá trình lão hóa cơ thể cũng tăng lên, đặc biệt là với phụ nữ. Trong thời điểm này, việc sử dụng mỹ phẩm thông thường không đủ để giải quyết các vấn đề này, chúng ta cần bổ sung collagen từ bên trong cơ thể. Vậy collagen uống có tác dụng gì? Hãy cùng khám phá trong bài viết dưới đây…
Sản phẩm liên quan:
Collagen là gì?
Collagen là một loại protein quan trọng chiếm đến 25% tổng lượng protein trong cơ thể con người và chiếm đến 70% cấu trúc da. Nó giúp xây dựng các khối cơ quan như xương, da, cơ, gân và dây chằng. Đặc biệt, Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho làn da săn chắc và không bị chảy xệ hay nhăn chùng bởi nó phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì, giữ cho cấu trúc da được duy trì tốt.
Collagen uống có tác dụng gì?
Collagen là một phần quan trọng không thể thiếu trong cơ thể con người vì nó chiếm đến 25% tổng lượng protein. Tuy nhiên, việc sản xuất collagen tự nhiên trong cơ thể giảm dần theo thời gian, do đó việc bổ sung collagen thông qua việc uống là một giải pháp phổ biến để duy trì sức khỏe, chống lại quá trình lão hóa và nuôi dưỡng làn da.
Với làn da
Collagen chiếm đến 80% cấu trúc mô liên kết dưới da, giúp cải thiện nhiều vấn đề của làn da như làm đầy rãnh cười, mờ nếp nhăn và vết chân chim. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ kiểm soát sản xuất melanin, giúp làm mờ nám sạm và nuôi dưỡng làn da trắng hồng, căng mọng.
Collagen mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da. Đối với các loại Collagen chuyên biệt từ da cá biển sâu có kích thước phân tử nhỏ hơn 1/60 so với Collagen thông thường, không chỉ giúp làm đầy các vết sẹo lõm mà còn cải thiện cấu trúc bề mặt da để làn da luôn mịn màng, căng tràn sức sống.
Với sức khỏe tim mạch
Việc bổ sung Collagen cũng có lợi cho sức khỏe tim mạch, giúp ngăn ngừa các vấn đề phổ biến như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và giảm nguy cơ đột quỵ.
Collagen có vai trò quan trọng trong cấu trúc của động mạch và mạch máu, giúp máu lưu thông một cách hiệu quả từ tim đến các cơ quan khác trong cơ thể. Khi thiếu Collagen, hệ thống mạch máu hoạt động không ổn định, gây ra nhiều tác động tiêu cực đối với tuần hoàn máu và sức khỏe tim mạch.
Với cơ bắp
Bạn có thể tự hỏi liệu việc uống collagen có ảnh hưởng đến cơ bắp như thế nào không? Collagen không chỉ giúp phát triển cơ bắp mà còn kích thích quá trình tổng hợp protein trong các nhóm cơ. Đối với những người thường xuyên tập luyện, collagen cũng có thể giúp tăng cường sản xuất Creatine, giúp cơ phục hồi nhanh chóng sau khi tập luyện và tránh hiện tượng cơ bị biến dạng.
Ngoài ra, collagen cũng giúp giảm thiểu sự mất khối cơ theo thời gian, giúp duy trì cơ thể khỏe mạnh và sức khỏe tốt.
Với xương khớp
Collagen giúp duy trì độ mạnh mẽ của sụn khớp – đây là một loại mô đặc biệt trong cơ thể giúp bảo vệ sự linh hoạt của các khớp xương, ngăn ngừa chấn thương. Nó giúp giảm đau và giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp.
Ngoài ra, Collagen cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe xương khớp. Việc tích tụ Collagen trong sụn khớp cũng có khả năng kích thích sản xuất collagen nhiều hơn từ các mô cơ cho cơ thể.
Với hệ miễn dịch
Mặc dù Collagen không có nhiều ứng dụng cụ thể cho sức khỏe và hệ miễn dịch, nhưng nó vẫn giúp cải thiện tình trạng cơ thể, tạo điều kiện tốt cho việc củng cố hệ miễn dịch, từ đó giúp phòng ngừa bệnh tật.
Với tóc và móng
Collagen không phải là thành phần chính trong tóc và móng, nhưng việc bổ sung collagen đầy đủ giúp kích thích sản xuất Keratin – chất sừng bảo vệ tóc và móng. Điều này giúp nuôi dưỡng tóc mềm mại, giảm gãy rụng và làm cho móng tay cứng cáp hơn, không bị giòn gãy.
Giúp làm lành vết thương
Collagen là một loại protein giữ cho tế bào trong cơ thể liên kết với nhau, giúp cơ thể phục hồi và làm lành vết thương hiệu quả. Khi bị thương, việc bổ sung Collagen từ các nguồn thực phẩm như cá, thịt đỏ, trái cây và rau xanh sẽ giúp vết thương hồi phục nhanh chóng. Ngoài ra, uống nước Collagen cũng có thể giúp giảm thiểu nguy cơ để lại sẹo sau khi vết thương lành.
Một số lợi ích khác khi dùng collagen
Kiểm soát cân nặng
Không chỉ có tác dụng làm đẹp da, tóc và phục hồi mô bị tổn thương, collagen còn giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả và hỗ trợ việc giảm cân và đốt cháy mỡ. Tuy nhiên, cần có nhiều nghiên cứu khoa học hơn để xác nhận rõ ràng về tác dụng giảm cân của Collagen.
Tốt cho giác mạc
Nếu không đủ Collagen, sẽ ảnh hưởng đến việc hoạt động của giác mạc và làm cho thủy tinh thể mờ, gây ảnh hưởng đến thị lực của mắt vì Collagen được biết đến tồn tại nhiều trong các phần của mắt dưới dạng kết tinh.
Uống collagen có tác dụng phụ không?
Việc bổ sung Collagen cho cơ thể là rất quan trọng, giúp cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Collagen đã được chứng minh an toàn và hiệu quả, tuy nhiên, không thể tránh khỏi những tác dụng phụ khi sử dụng.
Việc uống collagen có tác dụng phụ hay không phụ thuộc vào loại collagen bạn chọn. Nguy cơ gặp phải tác dụng phụ khi sử dụng Collagen cũng phụ thuộc vào cách bạn bổ sung Collagen và chọn lựa sản phẩm đúng loại, chất lượng hay không.
Một vài sai lầm khi sử dụng collagen
Việc bổ sung Collagen là quan trọng cho sức khỏe, nhưng nếu không thực hiện đúng cách có thể gây ra tác dụng phụ. Vậy, có những lỗi thường mắc khi sử dụng collagen nào mà nhiều người thường gặp phải?
Bổ sung collagen quá trễ
Collagen là một hợp chất quan trọng đối với sự tươi trẻ và đàn hồi của da. Nhiều người phụ nữ hiểu lầm rằng chỉ cần bổ sung Collagen khi da đã bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, việc này có thể giới hạn khả năng hấp thụ Collagen và cần thời gian lâu hơn để thấy được kết quả.
Bài viết xem thêm:
Tiết Lộ 5 Tác dụng của viên uống Hebora dành cho phái đẹp
Lượng collagen nạp vào quá thấp
Có nhiều quan niệm sai lầm rằng chỉ cần dùng Collagen mà không cần quan tâm đến liều lượng sẽ giúp cải thiện vấn đề da và thể trạng.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia, liều lượng Collagen khuyên dùng là từ 100mg – 1500mg mỗi ngày. Nếu bạn dùng quá ít, Collagen sẽ bị axit dạ dày phân hủy và không thể hấp thụ đúng cách, không đem lại hiệu quả như mong đợi.
Sử dụng không kiên trì, ngắt quãng
Việc không duy trì việc bổ sung Collagen một cách đều đặn và liên tục sẽ không mang lại lợi ích gì cho sức khỏe và làn da của bạn. Điều này xảy ra vì cơ thể cần được cung cấp Collagen đủ lượng và thường xuyên để có thể thấy rõ được tác dụng tích cực mà hợp chất này mang lại cho cơ thể của bạn.
Loại collagen nào tốt nhất hiện nay?
Nếu nói về loại collagen dạng nước tốt nhất hiện nay, không thể không nhắc đến Nước uống collagen Hebora – một sản phẩm collagen nhập khẩu chính hãng từ Nhật Bản và rất được ưa chuộng trên nhiều thị trường khó tính trên thế giới. Sản phẩm này đang nhận được phản hồi tích cực vì mang lại hiệu quả rõ rệt sau thời gian sử dụng ngắn, thêm vào đó còn ngon, dễ uống, không gây tăng cân hay nổi mụn.
Hebora Collagen Enrich được đánh giá là loại nước uống collagen tốt nhất hiện nay với hàm lượng collagen cao
Công dụng nổi bật
- Hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, làm đầy nếp nhăn, rãnh cười, vết chân chim. Giúp da căng mọng, bóng khỏe và trẻ trung hơn
- Hỗ trợ kiểm soát Melanin, giúp làm đều màu da và hạn chế nám hiệu quả, đồng thời ngăn chặn sự hình thành của các gốc tự do
- Bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím, môi trường và các tác nhân gây hại khác
- Dưỡng trắng da, giảm vết thâm sẹo, giúp da trắng hồng và đều màu hơn
- Tăng cường sức khỏe tóc, móng. Cải thiện thị lực và kiểm soát cân nặng
- Hỗ trợ tái tạo sụn khớp, tăng cường mật độ xương và làm lành vết thương
- Tăng cường khả năng đề kháng, cải thiện miễn dịch cho da và cơ thể
Hỗ trợ thanh lọc cơ thể, giúp detox và mang lại hương thơm tự nhiên nhẹ nhàng.
Đối tượng sử dụng
Chúng tôi dành sản phẩm này cho phụ nữ trong độ tuổi từ 20 đến 50. Đây là sản phẩm giúp làn da trắng sáng, khỏe đẹp và giảm các vấn đề về nám, sạm, tàn nhang do tuổi tác hoặc tác động của môi trường gây ra. Sản phẩm cũng giúp bổ sung Collagen đều đặn, hỗ trợ cân bằng nội tiết và giảm triệu chứng rối loạn sinh lý nữ. Ngoài ra, sản phẩm không chứa các chất tạo mùi hương nhân tạo, phù hợp cho làn da nhạy cảm.
Thành phần quan trọng
Trong mỗi lọ Hebora Collagen Enrich chứa:
- Collagen peptide từ cá biển sâu
- Vitamin C và các loại Vitamin nhóm B
- Hyaluronic Acid (HA)
- Elastin
- Hoa Anh Đào Yoshino
- Hoa hồng Damask
- Hạt Hatomugi
- Chiết xuất lá khế
- Enzyme từ rau củ quả.
Bài viết liên quan:
Giải pháp để có làn da trẻ đẹp nhờ vào Nước uống Hebora Collagen Drink
Làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và săn chắc luôn là mơ ước của mọi...
Th4
Hebora Collagen Enrich – Bảo bối chống lão hóa của hàng triệu phụ nữ Việt
Thời gian không bao giờ dừng lại và quá trình lão hóa là điều không...
Th4
Lưu giữ vẻ đẹp thanh xuân nhờ vào nước uống Hebora Collagen Drink
Thời gian vô tình trôi qua, để lại những dấu vết trên gương mặt của...
Th4
Sự thật về viên uống thơm cơ thể Hebora Premium
Viên uống thơm cơ thể Hebora Premium được quảng cáo là một sản phẩm đột...
Th5
Lý do khiến các chị em say đắm Viên uống Hebora Premium
Chị em phụ nữ luôn luôn tìm kiếm những sản phẩm làm đẹp tự nhiên,...
Th5
Tiết Lộ 5 Tác dụng của viên uống Hebora dành cho phái đẹp
Một trong những sản phẩm giúp chị em luôn giữ được vẻ đẹp trẻ trung...
Th5
Collagen uống có tác dụng gì? Loại nào được dùng nhiều nhất?
Khi bạn già đi, lo lắng về làn da kém chất lượng, sức khỏe suy...
Th5
Nước uống collagen tế bào gốc Hebora nhau thai heo Nhật
Hebora vừa cho ra mắt Nước uống tế bào gốc nhau thai Hebora Placenta, sản phẩm...
Th5