Uống gì để chống lão hóa da, làm đẹp da

Kem dưỡng ẩm cho da mụn xinh đẹp chào tết Tân Sửu

Uống gì để chống lão hóa da – lão hóa da là hiện tượng không thể tránh khỏi của chị em phụ nữ ngoài độ tuổi 25. Làm thế nào để chống lão hóa hiệu quả? Trong khuôn khổ bài viết này, Mỹ Phẩm Hera sẽ bật mí tới bạn những thức uống giúp chống lão hóa hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm:

 Xem thêm: Thông tin chi tiết về Mỹ Phẩm Hera – Giải pháp hoàn hảo cho làn da trắng sáng

Uống bơ để chống lão hóa da hiệu quả?

Bơ là một trong những thực phẩm có tác dụng chống lão hóa da vô cùng hiệu quả. Trong bơ chứa thành phần cao các dưỡng chất như: vitamin, omega 3 cùng nhiều khoáng chất giúp ngăn ngừa quá trình oxy hóa, đồng thời ngăn chặn sự sản sinh và phát triển của các gốc tự do. 

Do vậy, nhằm lấy lại làn da trẻ hóa, nâng cao khả năng đàn hồi của da, giúp da căng bóng và sáng mịn bạn uống sinh tố là một giải pháp vô cùng tuyệt vời.

Ngoài tác dụng làm đẹp da, bơ còn có tác dụng bổ sung các thành phần dưỡng chất có lợi đối với cơ thể, giúp nâng cao sức khỏe và ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, hỗ trợ tốt quá trình giảm cân.

Uống nước ép cam chanh chống lão hóa da
Uống nước ép cam chanh chống lão hóa da

Uống nước ép cam chanh chống lão hóa da

Cam là một trong những loại trái cây chứa hàm lượng cao vitamin C hỗ trợ tốt quá trình cải thiện sắc tố da, chống lại các gốc tự do giúp làn da trở nên săn chắc và mịn màng hơn.

Theo đánh giá của các chuyên gia y tế, sử dụng nước cam thường xuyên, liên tục có tác dụng tốt, hỗ trợ hệ tiêu hóa phát triển mạnh. Cùng với đó, là tác dụng thải độc tố, ngăn ngừa lão hóa, giúp nâng cao sức khỏe làn da.

Không những thế, nước cam còn có tác dụng nâng cao sức đề kháng, hệ miễn dịch, ngăn ngừa sự hình thành các bệnh về đường tiêu hóa.

Uống nước ép dâu tây chống lão hóa da cực tốt

Dâu tây là loại trái cây được xếp vào thực phẩm chứa hàm lượng cao axit ellagic – thành phần có tác dụng ngăn chặn sự xâm nhập và phá hủy của ánh nắng mặt trời. 

Uống nước ép dâu tây đều đặn sẽ giúp bạn sở hữu làn da không tuổi, sáng mịn, tươi trẻ, ngăn chặn quá trình lão hóa da. Ngoài ra, khi sử dụng nước ép dâu tây, bạn sẽ không cần lo lắng về những tác dụng phụ mà nó mang lại như việc sử dụng các sản phẩm chức năng khác.

Ngoài tác dụng chống lão hóa da hiệu quả, nước ép dâu tây còn có tác dụng nâng cao sức khỏe mắt, sức khỏe đề kháng và hệ miễn dịch, ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh và phòng chống bệnh ung thư.

Uống các loại nước ép trái cây chống lão hoá da
Uống các loại nước ép trái cây chống lão hoá da

Uống nước ép cà chua để chống lão hóa da

Cà chua không chỉ có tác dụng tốt đối với đôi mắt, nước ép cà chua còn có tác dụng tốt đối với việc làm đẹp da. Cà chua giúp ngăn chặn quá trình hủy hoại collagen nhờ hàm lượng lycopene. 

Uống nước ép cà chua mỗi ngày giúp mang lại làn da trẻ đẹp, nâng cao khả năng hấp thụ các chất oxy hóa. Đồng thời ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, hen suyễn, …

Cà chua không chỉ dễ kiếm, giá thành rẻ, chế biến đơn giản. Do vậy, đây là một trong những nguyên liệu làm đẹp được các chị em phụ nữ ưa chuộng. 

Uống nước ép kiwi chống lão hóa da

Kiwi được đánh giá là một trong những loại trái cây có nguồn dưỡng chất dồi dào bao gồm nhiều vitamin và khoáng chất, nhất là vitamin C có tác dụng tác dụng tăng khả năng đề kháng và làm trắng da hiệu quả.

Mỗi ngày nên bổ sung cho cơ thể một cốc nước ép kiwi để nâng cao khả năng sản sinh các loại collagen, giúp làn da luôn mịn màng và săn chắc.

Uống gì để có làn da đẹp chống lão hoá
Uống gì để có làn da đẹp chống lão hoá

Cùng với đó là hàm lượng AHA giúp điều trị mụn đầu đen, mụn trứng cá hiệu quả. Ngoài ra, uống kiwi còn có tác dụng chống lão hóa da cực tốt, ngăn chặn tình trạng chảy xệ da, da không đều màu, xuất hiện nếp nhăn trên da.

Nước ép chanh leo có tác dụng chống lão hóa

Chanh leo là một trong những loại trái cây dễ kiếm. Ngoài tác dụng hỗ trợ giảm cân, chanh leo còn có tác dụng tốt trong việc làm đẹp da nhờ hàm lượng cao các loại vitamin C và vitamin A. Uống nước ép chanh leo giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da căng bóng, sáng mịn.

Ngoài ra, nước ép chanh leo còn kích thích sự hình thành và phát triển của các tế bào da mới, ngăn ngừa quá trình lão hóa ở da. 

Do vậy, việc sử dụng nước ép chanh leo là một biện pháp vô cùng hiệu quả: vừa làm đẹp da vừa giảm cân hiệu quả.

Mỹ phẩm Hera - Địa chỉ cung cấp các sản phẩm chống lão hóa da hiệu quả

Bên cạnh các biện pháp làm đẹp da, chống lão hóa da ngay tại nhà, để nâng cao hiệu quả bạn có thể kết hợp sử dụng các sản phẩm chống lão hóa da ngay tại nhà. 

Mỹ phẩm Hera là một trong những thương hiệu được nhiều chị em phụ nữ tin dùng chuyên cung cấp các sản phẩm làm đẹp da chính hãng, được sản xuất dựa trên dây chuyền hiện đại, tiên tiến. 

Cảm ơn bạn đọc đã quan tâm và theo dõi bài viết của chúng tôi. Rất mong, thông qua bài viết, bạn có thể tìm được câu trả lời cho câu hỏi: “Uống gì để chống lão hóa?”. Mọi thông tin chi tiết về các sản phẩm làm đẹp, làm trắng da bạn có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *