Cách trị mụn hiệu quả trong 1 tuần bằng những thói quen đơn giản

Cách trị mụn hiệu quả trong 1 tuần
Cách trị mụn hiệu quả trong 1 tuần bằng những thói quen đơn giản
5 (4) votes

Làn da bị mụn dường như khiến cho con gái chúng mình tự ti rất nhiều. Không những thế, việc điều trị mụn dường như là một quá trình vô cùng gian nan khiến cho không ít nàng mệt mỏi và chán nản.

Cách trị mụn hiệu quả trong 1 tuần

Nếu như bạn đang bị mụn và đã thử rất nhiều cách mà vẫn không hết thì hãy thử ngay cách trị mụn hiệu quả trong 1 tuần bằng những thói quen đơn giản dưới đây nhé!

1. Uống thật nhiều nước

Hơn 70% cơ thể của chúng ta là nước, chính vì vậy mà nước có vai trò cực kỳ quan trọng đối với cơ thể.

Cách trị mụn hiệu quả trong 1 tuần

Nước có khả năng đào thải được các chất độc từ bên trong, duy trì các hoạt động của cơ thể. Đối với làn da, nước có vai trò cung cấp độ ẩm cần thiết giúp làn da luôn tươi tắn và mịn màng. Không những thế, nước còn hỗ trợ việc loại bỏ các loại mụn do nóng trong người, làm dịu các vết mụn và khiến cho nhân mụn khô nhanh hơn.

Chính vì vậy, cách trị mụn hiệu quả trong 1 tuần đơn giản nhất là bạn hãy uống đủ lượng nước trong ngày. Thói quen này không những tốt cho làn da mà còn tốt cho toàn bộ cơ thể của bạn nữa đấy!

2. Chú trọng việc làm sạch da

Việc làm sạch da chưa đúng cách là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng da mụn. Không chỉ đơn thuần là rửa mặt, việc làm sạch da còn bao gồm cả công đoạn tẩy trang và tẩy tế bào chết.

Đối với những bạn hay trang điểm thì cần phải tẩy trang thật kỹ để tránh tình trạng mỹ phẩm bám lại trên da gây bí tắc lỗ chân lông gây nên tình trạng da mụn. Đối với những bạn không trang điểm thì vẫn nên tẩy trang để làm sạch khói bụi một cách triệt để.

Cách trị mụn hiệu quả trong 1 tuần

Và cuối cùng là tẩy tế bào chết, việc này sẽ giúp bạn loại bỏ được lớp sừng bám chặt trên da, tránh tình trạng bí tắc lỗ chân lông, đồng thời giúp da mịn màng và tạo điều kiện thuận lợi cho việc điều trị. Hãy tập thói quen tẩy tế bào chết 2 – 3 lần/tuần để làn da được thông thoáng và mịn màng nhé!

3. Dưỡng ẩm

Nhiều cô gái cho rằng, làn da đang bị mụn thì không nên sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào. Điều này hoàn toàn sai lầm đấy nhé! Đối với làn da bị mụn, việc dưỡng ẩm là điều vô cùng quan trọng. Việc này sẽ giúp làm dịu các vết mụn đồng thời hạn chế được việc tiết nhờn của da, ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Cách trị mụn hiệu quả trong 1 tuần

Khi lựa chọn kem dưỡng ẩm dành cho da mụn, bạn nên lựa chọn những sản phẩm “non – comedogenic” (không gây bít tắc lỗ chân lông), có kết cấu mỏng nhẹ phù hợp với làn da đang bị mụn nhé!

4. Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi lành mạnh

Cách trị mụn hiệu quả trong 1 tuần

Và cuối cùng, cách trị mụn hiệu quả trong 1 tuần bằng những thói quen đơn giản không thể thiếu đó chính là chế độ ăn uống, nghỉ ngơi lạnh mạnh.

Dù chăm sóc kỹ tới đâu nhưng bạn vẫn giữ thói quen thức khuya, ăn nhiều đồ nóng, nhiều dầu mỡ, uống nhiều cà phê hay bia rượu…thì làn da của vẫn khó lòng mà đẹp đươc. Hãy tập cho mình một thói quen ngủ sớm trước 11 giờ đêm, tránh để cơ thể trong tình trạng stress, hạn chế đồ nóng, nhiều dầu mỡ và tập thể dục thường xuyên để có một làn da mịn màng và khỏe mạnh.

Hera chúc các bạn thành công với cách trị mụn hiệu quả trong 1 tuần bằng những thói quen đơn giản trên nhé!

Trả lời