Nám da là gì? Nguyên nhân, cách phòng tránh và điều trị nám da

NÁM DA LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, CÁCH PHÒNG TRÁNH & ĐIỀU TRỊ NÁM DA

✧✧✧✧✧

Nám da là gì? Nguyên nhân và cách phòng tránh nám da như thế nào mang lại hiệu quả tốt nhất ? Chắc chắn đối với nhiều chị em phụ nữ khi qua độ tuổi 30 đây là câu hỏi được quan tâm nhất. Vậy thì đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây để tìm lời giải đáp cho mình nhé !

TOP SẢN PHẨM ĐIỀU TRỊ NÁM DA TỐT NHẤT

Top	Sản phẩm	Xếp hạng	Link
1	Kem trị nám cao cấp Edally	⭐⭐⭐⭐⭐	@xem
2	Kem trị nám Medi White	⭐⭐⭐⭐	@xem
3	Kem trị nám Gluta White	⭐⭐⭐⭐	@xem
4	Serum trị nám Skin AEC	⭐⭐⭐	@xem

 

Nám da là phần da có những đốm nhỏ có màu nâu hoặc vàng làm cho vùng da đó bị sẫm màu. Nám da thường xuất hiện ở 2 bên gò má gần mắt, có một số người sẽ xuất hiện ở trên trán hoặc cằm.

Có 3 loại nám da phổ biến thường gặp ở chị em phụ nữ hiện nay, đó là:

• Nám da mảng: Là những vùng da bắt đầu có dấu hiệu sẫm màu nhưng không sâu chỉ nằm trên biểu bì của da.
• Nám da sâu: Làm những đốm nhỏ có màu sắc nâu hoặc nâu đen, sẫm màu và bám sâu vào lớp hạ bì của da.
• Nám da hỗn hợp: Là vùng da có cả nám da mảng và nám da sâu khiến khuôn mặt mất thẩm mỹ và điều trị khá khó.

Cách nhận biết nám da chính là vùng da đó có nhiều đốm nhỏ màu nâu, vàng phân biệt rõ với những vùng da khác. Nám da thường xuất hiện ở phụ nữ khi ngoài độ tuổi 30 hoặc sau khi sinh do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể và một số yếu tố khác.

 

Theo các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp, có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng nám da ở chị em phụ nữ, bao gồm các yếu tố sau đây.

Yếu tố bên trong:

• Tính chất di truyền: Có thể do trong gia đình có người bị nám da, ví dụ như ông bà, bố mẹ…
• Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể: Vấn đề này thường gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh hoặc đang mang thai, rối loạn kinh nguyệt.
• Rối loạn các sắc tố amin – tyrosine trong cơ thể kích thích quá trình hoạt động của các sắc tố nám da.
• Tinh thần căng thẳng, luôn suy nghĩ ảnh hưởng đến tâm lý dẫn đến mệt mỏi trong một thời gian dài.

Yếu tố bên ngoài:

• Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, không đúng sản phẩm và lạm dụng quá nhiều.
• Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý, thường xuyên thức khuya, ngủ muộn và ăn thức ăn không đủ chất.
• Tiếp xúc với nhiều bụi bẩn ở bên ngoài môi trường nhưng không quan tâm đến vấn đề chăm sóc và làm sạch da
• Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, tia UV quá nhiều dẫn đến da yếu và giảm sức đề kháng.

 

Khi đã nắm được những dấu hiệu, nguyên nhân dẫn đến hiện tượng nám da chắc chắn bạn cũng đã phần nào biết được cách phòng tránh nám da để làn da của mình luôn được mịn màng, trắng sáng.

Dưới đây là một số cách phòng tránh nám da hiệu quả mà các chuyên gia của chúng tôi đã tổng hợp, cùng tham khảo nhé:

• Sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài trời nắng và tốt nhất nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
• Sử dụng những loại mỹ phẩm chăm sóc da và dưỡng da uy tín và có các thành phần lành tính với da. Không nên ham của rẻ hoặc lạm dụng mỹ phẩm quá nhiều bởi đó chính là nguyên nhân gây nám da.
• Bổ sung nguồn thực phẩm giàu vitamin và các chất dinh dưỡng khác cho da luôn khỏe mạnh. Nên hạn chế những thực phẩm chiên, rán, cay và không nên uống rượu, bia.
• Luôn giữ tinh thần thật vui vẻ, yêu đời, bớt suy nghĩ tiêu cực. Đặc biệt nên đi ngủ đúng giờ và tập thể dục hàng ngày để tăng cường sức đề kháng cho sức khỏe và cả làn da.

 

Theo nghiên cứu, khi phát hiện bị nám da với những đốm nhỏ bạn phải tìm cách chữa trị dứt điểm, không nên để lâu. Bởi nếu nám ăn sâu vào lớp hạ bì phương pháp điều trị sẽ khó và mất thời gian hơn.

Dưới đây là một số cách điều trị nám hiệu quả được nhiều chị em phụ nữ tin dùng:

• Uống thuốc trị nám từ bên trong: Khi bị nám bạn có thể đến các cơ sở da liễu để gặp các bác sỹ điều trị và uống thuốc theo đơn mà bác sỹ kê.
• Sử dụng serum trị nám: Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều nhãn hiệu serum trị nám nổi tiếng. Bạn có thể sử dụng chúng tuy nhiên nên tìm địa chỉ uy tín và được nhiều người tin dùng để đảm bảo an toàn cho làn da của mình.
• Sử dụng kem trị nám: Bạn cũng có thể dùng các loại kem có tác dụng trị nám và tất nhiên cũng cần lưu ý tìm nhãn hiệu uy tín, chất lượng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
• Sử dụng một số mẹo dân gian: Ông cha ta từ xưa luôn có những mẹo dân gian được lưu truyền từ nhiều đời và cũng có tác dụng. Khi bị nám bạn có thể dùng lá trầu hoặc mật ong đắp lên vùng mặt, bạn cũng có thể dùng chuối hoặc mướp đắng…

Kết luận

Với những thông tin trên đây chắc hẳn đã giúp bạn đọc có được câu trả lời về nám da là gì, nguyên nhân và cách phòng tránh nám da hiệu quả nhất. Tuy nhiên, nếu vẫn còn thắc mắc hoặc câu hỏi khác hãy comment dưới bài viết chúng tôi sẽ phản hồi sớm nhất cho bạn !