Chia sẻ kinh nghiệm phòng ngừa mụn ẩn hiệu quả cho bạn

Mụn ẩn dưới da là một trong những loại mụn phổ biến, rất dễ mắc phải và cũng khó điều trị, nhận biết. Đây là một loại mụn không gây sưng đau hay tạo nên sự mất thẩm mỹ lớn. Mụn ẩn thường mọc thành cụm tại các điểm như trán, má, cằm,…Vậy nguyên nhân nào gây nên hiện tượng mụn ẩn và làm sao để có thể điều trị mụn ẩn dưới da một cách hiệu quả?

Hãy cùng Myphamhera chia sẻ những kinh nghiệm hữu ích nhất ngay qua bài viết dưới đây.

– So với các loại mụn mủ, mụn đầu đen, mụn trứng cá,…. thì mụn ẩn là một loại mụn không sưng, không viêm, cũng hoàn toàn không hề đau nhức với lớp nhân nằm sâu dưới bề mặt da, ẩn trong các nang lông.

– Biểu hiện của mụn ẩn thường là những nốt nhỏ li ti, mọc thành từng cụm trên da, tạo nên sự sần sùi cho bề mặt da mà bạn hoàn toàn không cảm nhận được nhân mụn để nặn.

– Bằng mắt thường rất khó để quan sát được mụn ẩn, bạn chỉ có thể cảm nhận khi chạm tay trực tiếp lên bề mặt da.

– Những vùng như trán, má, cằm thường chịu ảnh hưởng lớn từ môi trường bên ngoài cũng như nội tiết của cơ thể nên mụn thường phát triển tại đây.

– Mụn ẩn tuy không phải loại mụn nguy hiểm nhưng nếu không có các biện pháp điều trị hiệu quả sẽ trở nên thâm, sẹo mụn,… rất khó điều trị sau này.

Hiện nay, có rất nhiều nguyên nhân từ bên ngoài lẫn bên trong tác động đến bề mặt dam là nguyên nhân chính gây nên hiện tượng mụn ẩn:

Vệ sinh da không đảm bảo

– Bước làm sạch da đóng vai trò đặc biệt quan trọng, là công việc hàng ngày, tuy nhiên nhiều người vẫn thường không quan tâm, chú trọng làm sạch làn da.

– Việc kết hợp tẩy trang và làm sách bằng sữa rửa mặt không đúng cách, không đảm bảo sẽ vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển trên da của bạn. 

– Cùng với đó, không khí môi trường ô nhiễm kết hợp với lớp trang điểm, chống nắng nếu không được làm sạch sẽ tích tụ vào các nang lông gây bít tắc lỗ chân lông.

– Tình trạng này kéo dài sẽ khiến mụn ẩn ngày càng phát triển và lan ra các vùng xung quanh trên da.

Lạm dụng mỹ phẩm

– Thói quen lạm dụng việc trang điểm, trang điểm với lớp quá dày sẽ kết hợp với việc làm sạch da không đảm bảo chính là nguyên nhân gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây mụn ẩn.

– Bên cạnh đó, một số người tiêu dùng hiện sử dụng các sản phẩm với các thành phần không đảm bảo, gây ảnh hưởng đến bề mặt da, khiến tình trạng da càng tồi tệ và khó điều trị dứt điểm hơn.

– Ngoài ra, trong quá trang điểm hàng ngày, các dụng cụ như cọ trang điểm, bông mút,… không được vệ sinh thường xuyên, là nguyên nhân khiến cho vi khuẩn dễ dàng tấn công và khiến bề mặt da bạn nổi mụn. 

Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

– Chế độ ăn uống không lành mạnh là nguyên nhân gây nên mụn ẩn. Các thực phẩm cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, chế độ sinh hoạt không điều độ, thiếu ngủ, căng thẳng thường xuyên,… do đó nên hình thành mụn ẩn dưới da.

– Đặc biệt là thói quen chạm tay lên mặt thường xuyên cũng khiến cho tình trạng mụn ẩn ngày càng nghiêm trọng hơn. Khi bạn đưa tay lên mặt khiến vi khuẩn cùng bụi bẩn xâm nhập vào da một cách nhanh chóng hơn rất nhiều..

– Chính vì vậy cần giữ tay luôn sạch sẽ, đặc biệt trong quá trình dưỡng da mụn hay làm sạch da. Hạn chế thói quen chạm tay lên mặt thường xuyên để bảo vệ tốt nhất làn da của bạn nhé. 

Do nội tiết tố cơ thể

– Nguyên nhân gây mụn ẩn dưới da còn có thể bị tác động bởi yếu tố nội tiết bên trong cơ  ở độ tuổi dậy thì hay trong thời kỳ mang thai.

– Ở độ tuổi dậy thì hay trong thời kỳ mang thai là giai đoạn nội tiết tố có nhiều sự thay đổi bên trong cơ thể nên kích thích các tuyến bã nhờn sản sinh lượng dầu lớn kết hợp cùng lớp da chết và bụi bẩn bên ngoài sẽ gây nên hiện tượng bít tắc lỗ chân lông. 

Cấp nước, cấp ẩm cho da đầy đủ

– Việc duy trì độ ẩm bằng cách cung cấp nước cho cơ thể giúp cải thiện hiệu quả độ đàn hồi cho da. Đồng thời còn loại bỏ được các tạp chất, vi khuẩn trên da, kiểm soát lượng dầu hiệu quả.

– Nhờ vậy, giúp làn da thông thoáng, sạch sẽ, hạn chế tối đa tình trạng mụn ẩn một cách rõ rệt.

– Bên cạnh đó, bạn nên tiến hành sử dụng kết hợp với việc thoa kem dưỡng ẩm cho da mụn, uống nước đầy đủ mỗi ngày.

Chế độ ăn uống hợp lý

– Để đem đến làn da khỏe mạnh, không mụn, bạn nên hạn chế sử dụng những thực phẩm cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, đường, các chất kích thích.

– Đặc biệt cần bổ sung nhiều nước, rau xanh để làn da khỏe mạnh và sáng mịn từ bên trong.

Làm sạch da đúng cách

– Làm sạch da đóng vai trò vô cùng quan trọng để diệt sạch mụn hiệu quả, tận gốc.

– Khi làm sạch da hiệu quả bạn sẽ lấy đi được lượng lớn bụi bẩn, bã nhờn, tế vào chết dưới da, giúp các lỗ chân lông được thông thoáng. 

– Mỗi ngày cần tiến hành tẩy trang hiệu quả, sử dụng kem chống nắng và sữa rửa mặt đều đặn, kết hợp sử dụng tẩy tế bào chết giúp ngăn ngừa sự hình thành mụn ẩn.

Kiểm soát sự căng thẳng

– Khi bạn căng thẳng, sẽ khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, các lỗ chân lông dày hơn, được mở rộng hơn và khiến vi khuẩn tích tụ dưới da gây nên mụn ẩn.

– Do đó, cần giữ cơ thể trong trạng thái tốt nhất, ăn ngủ điều độ kết hợp tập thể dục thường xuyên để cải thiện tình trạng. 

Mụn ẩn dưới da không chỉ đem đến những sự khó chịu cho mỗi chúng ta mà còn gây nên sự mất thẩm mỹ cho bề mặt da, đặc biệt trong quá trình điều trị cũng gặp nhiều khó khăn.

 Xem thêm: Giới thiệu về Mỹ phẩm Hera

Do đó cần biết rõ những nguyên nhân để có cho mình cách khắc phục kịp thời. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được hỗ trợ tư vấn chăm sóc kỹ lưỡng nhất.