Cách kiểm soát vùng dưới cánh tay nhiều mồ hôi và bốc mùi

hướng dẫn cách kiểm soát vùng dưới cánh tay nhiều mồ hôi và bốc mùi mỹ phẩm hera

Bạn đang gặp tình trạng tuyến mồ hôi dưới cánh tay tiết ra nhiều và bốc mùi khiến cơ thể luôn cảm thấy khó chịu ? Vậy bạn có muốn biết cách để kiểm soát vùng dưới cánh tay nhiều mồ hôi và bốc mùi hiệu quả không ? Cùng tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi nhé!

Có thể bạn quan tâm:

 

CÁCH KIỂM SOÁT MỒ HÔI DƯỚI CÁNH TAY

Dùng sản phẩm ngăn tiết mồ hôi

Theo nghiên cứu, đổ mồ hôi là cơ chế bình thường của cơ thể để hạ nhiệt trong nhiều hoàn cảnh. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp như đi ăn tiệc, họp hành hoặc hẹn hò việc tiết mồ hôi chắc chắn sẽ khiến nhiều người khó chịu và cảm thấy mất tự tin.

cách kiểm soát vùng dưới cánh tay nhiều mô hôi và bốc mùi mỹ phẩm hera

Chính vì thế, cách để kiểm soát vùng dưới cánh tay nhiều mồ hôi và bốc mùi hiệu quả nhất chính là sử dụng những sản phẩm để ngăn tiết mồ hôi. Bạn có thể dùng các loại kem có thành phần an toàn cho da mà không gây bít tắc lỗ chân lông và ngăn tiết mồ hôi. Ngoài ra, sử dụng phương pháp tự nhiên như khoai tây hoặc bột ngô cũng là những cách giúp giảm thiểu đáng kể lượng mồ hôi tiết ra.

Chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh

Đây được xem là cách để kiểm soát vùng dưới cánh tay nhiều mồ hôi và bốc mùi nhanh nhất mà bạn nên cân nhắc và áp dụng. Bởi lẽ, khi có chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh sẽ giúp cân bằng sinh lý và các quá trình trao đổi chất diễn ra trong cơ thể. Từ đó, góp phần hạn chế được tối đa lượng mồ hôi tiết ra ngoài một cách tốt nhất.

cách kiểm soát vùng dưới cánh tay nhiều mô hôi và bốc mùi mỹ phẩm hera

Mặc đồ quần áo chất liệu thoáng mát

Để kiểm soát vùng dưới cánh tay nhiều mồ hôi bạn cần lựa chọn những loại đồ quần áo có chất liệu mềm mịn, thoáng mát. Ví dụ như chất liệu tự nhiên – sợi bông, len hoặc lụa mềm mỏng, thông thoáng. Khi đó, lỗ chân lông dưới cánh tay sẽ không bị bít tắc, luôn được khô thoáng và tất nhiên từ đó sẽ hạn chế được quá trình tiết ra mồ hôi của cơ thể.

cách kiểm soát vùng dưới cánh tay nhiều mô hôi và bốc mùi mỹ phẩm hera

Giảm căng thẳng

Khi gặp những vấn đề trong cuộc sống hoặc công việc khiến bạn bị căng thẳng, stress và áp lực. Đó cũng chính là nguyên nhân làm cho mồ hôi dưới cánh tay tiết ra nhiều hơn. Do đó, để khắc phục bạn có thể tham gia vào các khóa yoga, thiền, nghe nhạc và có chế độ ăn uống hợp lý.

cách kiểm soát vùng dưới cánh tay nhiều mô hôi và bốc mùi mỹ phẩm hera

Tránh sử dụng đồ ăn và thức uống kích thích ra mồ hôi

Một số nguyên liệu có trong đồ ăn như caffeine, chất cồn, đồ ăn cay, tỏi, cà ri chính là nguyên nhân gây ra vấn đề chảy nhiều mồ hôi vùng dưới cánh tay. Do vậy, trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình bạn cần hạn chế tối đa để kiểm soát mồ hôi dưới cánh tay được tốt nhất.

Gặp bác sĩ để nghe tư vấn về hoàn cảnh ra mồ hôi

Khi đã kiểm soát được những vấn đề trên mà vẫn không hạn chế được mồ hôi bạn nên tìm đến bác sĩ để được tư vấn. Bởi nguyên nhân có thể do bạn đang gặp một vấn đề nào đó về sức khỏe như tiểu đường, rối loạn lo âu, lao, cường giáp, ung thư… Ngoài ra, cũng có thể do một số loại thuốc bạn đang sử dụng gây nên tác dụng phụ là tiết mồ hôi.

Hỏi ý kiến chuyên gia da liễu để điều trị 

Nếu vẫn chưa giải quyết được vấn đề, cách để kiểm soát vùng dưới cánh tay nhiều mồ hôi và bốc mùi cuối cùng hãy đến gặp bác sĩ da liễu để điều trị. Khi đó nếu chẩn đoán được bị mắc chứng đổ mồ hôi quá nhiều bạn có thể nghiên cứu đến một số phương pháp điều trị như: tiêm botox để ngăn chặn việc giải phóng chất dẫn truyền thần kinh acetylcholine và giảm tiết mồ hôi, phẫu thuật cắt bỏ tuyến mồ hôi, phá hủy tuyến mồ hôi bằng vi sóng, cắt bỏ thần kinh giao cảm. Ngoài ra bạn cũng có thể sẽ được kê đơn với những loại thuốc có tác dụng hạn chế tiết mồ hôi như glycopyrrolate, oxybutynin, benztropine, propantheline…

 

CÁCH KIỂM SOÁT MÙI KHÓ CHỊU DƯỚI CÁNH TAY

Tìm hiểu nguyên nhân

Cách để kiểm soát vùng dưới cánh tay nhiều mồ hôi và bốc mùi đầu tiên bạn cần tìm hiểu nguyên nhân gây ra vấn đề. Theo các chuyên gia, không có tuyến mồ hôi gây mùi vì mồ hôi được cấu thành chủ yếu từ nước. Do đó, nguyên nhân gây mùi chính là do hỗn hợp mồ hôi và vi khuẩn tồn tại trên vùng da dưới cánh tay.

Xác định hoàn cảnh và thời điểm mà bạn có mùi hôi

Một số trường hợp khiến mồ hôi của bạn có mùi đó là sau khi luyện tập, khi chưa tắm và thay quần áo. Hoặc cũng có thể sau khi ăn những món ăn nhiều dầu mỡ, cay và có cồn. Vì khi đó lượng mồ hôi tiết ra sẽ kết hợp với vi khuẩn tạo nên mùi đi kèm cho vùng dưới cánh tay.

Tắm và thay quần áo hàng ngày

Tắm rửa và thay quần áo hàng ngày chính là cách để kiểm soát vùng dưới cánh tay nhiều mồ hôi và bốc mùi hiệu quả nhất. Đặc biệt là sau khi đi ra đường, tập thể dục tránh để vi khuẩn tồn tại trên da. Bởi chúng sẽ kết hợp rất nhanh với tuyến mồ hôi và tạo nên mùi khó chịu dưới cánh tay của bạn.

Dùng chất khử mùi

Bạn cũng có thể dùng chất khử mùi hóa học trên thị trường có chứa các thành phần khử mùi như cồn để ngăn ngừa vi khuẩn. Bên cạnh đó, một số cách khử mùi tự nhiên như dấm trắng, chanh tươi cũng mang đến hiệu quả cực kỳ tốt. Bởi chúng có tác dụng cân bằng pH dưới da và kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn.

Cạo lông nách

Khi vùng dưới cánh tay có nhiều lông cũng chính là nguyên nhân tạo ra nhiều vi khuẩn và gây bít tắc lỗ chân lông. Do đó, nếu có thể hãy tiến hành cạo lông vùng này thường xuyên để hạn chế sự phát triển và lây lan nhanh của vi khuẩn. Đồng thời đây cũng là cách để kiểm soát vùng dưới cánh tay nhiều mồ hôi và bốc mùi tốt nhất.

Ăn uống hợp lý 

Một chế độ ăn uống hợp lý, nhiều rau xanh và luôn giữ cơ thể đủ nước sẽ là cách giúp loại bỏ mùi dưới vùng cánh tay. Tốt nhất, bạn nên tránh hoặc giảm thiểu những món ăn có chứa hành, tỏi, cà ri, công, caffeine và một số nguyên liệu có chứa magie, kèm trong món ăn. Đồng thời, tăng thật nhiều rau xanh có hàm lượng diệp lục cao để giảm mùi.

Hy vọng tất cả thông tin chia sẻ trên đây của chúng tôi hữu ích cho bạn đọc và giúp bạn biết cách kiểm soát vùng dưới cánh tay nhiều mồ hôi và bốc mùi. Chúc bạn luôn thật xinh đẹp, tự tin và quyến rũ nhé !

 

BÀI VIẾT LIÊN QUAN :

BẠN ĐANG TÌM CÁCH TẠO HƯƠNG THƠM TỰ THÂN

✅ Bạn đang muốn khử mùi hôi khó chịu từ cơ thể

✅ Bạn không thể dùng nước hoa do bị dị ứng

✅ Bạn đang tìm cách tạo mùi hương an toàn, tự nhiên

hebora premium phiên bản 2020 mỹ phẩm hera

►Click ngay: VIÊN UỐNG HEBORA – Viên tạo mùi hương cho cơ thể

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *